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Correte piano: migliorano umore e cervello

I risultati di uno studio giapponese: bastano 10' per avere benefici immediati misurabili Dire: “Correte piano” può sembrare un ossimoro, un controsenso. Eppure, tecnicamente, c'è una differenza con una semplice camminata, anche quando quest' […]

Il segreto dei supercentenari

C’è una caratteristica biologica che compare compiuti i 100 anni. Uno studio pubblicato su Cell Reports racconta qualcosa di nuovo su longevità, malattie e cancro Siamo abituati a pensarli fragili. Corpi inevitabilmente segnati dal tempo, difes […]

L’odore del padre dà al bebè il “ritmo dell’esplorazione”

Uno studio teorizza come i segnali olfattivi paterni creino condizioni favorevoli all’apprendimento del bambino. Anche con una presenza indiretta La scienza ha scoperto da tempo che un neonato può apprendere quello che si potrebbe chiamare “rit […]

Scale anziché ascensore? Il cuore (e non solo) ringrazia

Una revisione di studi appena pubblicata evidenzia la riduzione della mortalità e del rischio di sviluppare malattie cardiovascolari in chi sale abitualmente a piedi Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, il 31% degli adulti di tutto il […]

Darwin l’aveva capito nel 1875: questa pianta è carnivora

Per 150 anni è rimasta solo un’intuizione. Ora la scienza dimostra che una piccola pianta alpina è davvero capace di cacciare, digerire e nutrirsi di insetti Le piante carnivore esistono e hanno una precisa serie di caratteristiche. Non è cioà […]