Sveglie più tardi, voti più alti: la formula svizzera che funziona
Uno studio su oltre 700 adolescenti dimostra che posticipare l’inizio delle lezioni di un’ora migliora sonno, salute e rendimento scolastico Gli studenti delle scuole medie di San Gallo, in Svizzera, stanno dormendo di più, sentendosi meglio e […]